Tổng hợp các kiến thức về rối loạn kinh nguyệt cho chị em

Rối loạn kinh nguyệt là một hiện tượng có thể coi như khá phổ biến ở nữ giới, hiện tượng này xảy ra ở hầu hết các lứa tuổi từ dậy thì, sau sinh cho đến cả mãn kinh. Các biểu hiện rối loạn kinh nguyệt ở các thời kỳ đều khá tương đối giống nhau. Sau đây, chúng tôi xin tổng hợp về rối loạn kinh nguyệt các thời kỳ để bạn đọc có thể trang bị cho mình những kiến thức bổ ích có thể dùng đến.

Rối loạn kinh nguyệt tuổi dậy thì

Có khoảng 70% con gái bị rối loạn kinh nguyệt độ tuổi dậy thì nên phụ huynh không cần quá lo lắng về vấn đề này ở con em mình. Đây là hiện tượng tự nhiên và không nguy hiểm.

Biểu hiện:

   Con gái tuổi dậy thì

•      Vô kinh: nếu đến tuổi dậy thì mà chưa có kinh thì được gọi là vô kinh nguyên phát, nếu đã từng có kinh mà sau khoảng 6 tháng mới lại có kinh tiếp thì được gọi là vô kinh thứ phát.
•     Bế kinh: đây là trường hợp xảy ra khi đã có kinh, tuy nhiên kinh đột nhiên biến mất và phải đến khoảng 3 tháng sau mới lại có kinh.
•      Máu kinh có màu bất thường: máu kinh màu đỏ tươi, đen nâu, vón cục và có mùi tanh hôi. Đối với những hiện tượng này thì cần đi khám vì có thể đây là một triệu chứng của một bệnh phụ khoa nào đó.
•     Đau bụng dữ dội, có thể đau thành từng đợt hay đau triền miên kéo dài làm cho chị em cảm thấy đau đớn, mệt mỏi, không còn sức làm việc.
•     Cũng có nhiều trường hợp chị em bị ra kinh quá nhiều so với bình thường, từ đó gây tình trạng thiếu máu nếu triệu chứng này kéo dài.
• 
  

Rối loạn kinh nguyệt thời kỳ sau sinh

Hiện tượng này xảy ra khá phổ biến ở chị em sau sinh, cũng bởi do sau sinh, tâm sinh lý của chị em có thể bị bất ổn do chịu áp lực sau sinh mệt mỏi, từ việc làm sao cho con khỏe mạnh, cho trẻ ăn gì, chăm trẻ ra sao và nhiều những lý do không tên khác khiến cơ thể bà mẹ cũng bị ảnh hưởng không nhẹ. 

Chị em bị rối loạn kinh nguyệt sau sinh, kinh nguyệt trở lại như cũ tùy thuộc sức khỏe cơ địa và môi trường sống. Với nữ giới không nuôi con bằng sữa mẹ hay không thì vẫn có thể có kinh nguyệt sau khoảng 6 tháng. Mặc dù có kinh nguyệt trở lại, tuy nhiên cần có thời gian để cân bằng và điều hòa mới có thể trở lại như cũ.

Có thể khắc phục rối loạn kinh nguyệt bằng các biện pháp:

•     Giữ gìn vệ sinh vùng kín, đặc biệt là trong những ngày đèn đỏ. Nên thay băng vệ sinh thường xuyên, trung bình khoảng 4 lần 1 ngày. Mặc các loại quần chất liệu cotton thoáng mát, nhẹ nhàng tạo cho chị em sự thoải mái nhất có thể.
•     Nên giữ cân nặng ở mức độ vừa phải, việc thay đổi nồng độ hormone chính là nguyên nhân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới.
•     Bổ sung vào thực đơn của mình các loại thực phẩm giàu kẽm, giàu omega 3, vitamin C, E...các loại rau xanh giàu chất xơ.
•     Tích cực vận động cơ thể bằng những bài luyện tập nhẹ nhàng, vừa sức tốt cho sức khỏe.
•     Giữ sao cho tâm trạng thoải mái, tránh stress.

Rối loạn kinh nguyệt thời kỳ mãn kinh

Kinh nguyệt không đều, một số phụ nữ ngay từ khi bước vào 40 tuổi đã có thể gặp hiện tượng chu kỳ càng ngày càng ngắn dần theo thời gian do có tình trạng suy giảm chức năng buồng trứng ( nên can thiệp khi vòng kinh dưới 3 tuần ), ở dạng kinh không đều, có khi 2, 3 tháng mới có một lần, khả năng thiếu máu và gây ảnh hưởng đến các vấn đề sinh hoạt.

Thậm chí nhiều trường hợp, kinh ra quá muộn dẫn đến hậu quả chị em không ngừa thai vì nghĩ rằng có thể bản thân đã không ra kinh nữa, từ đó việc có thai ngoài ý muốn là hoàn toàn có thể xảy ra. Thông thường, rối loạn kinh nguyệt sẽ diễn ra trước 1, 2 năm cho đến khi ngừng kinh hẳn. Khi thấy kinh đã hoàn toàn không có trong suốt 1 năm, chị em có thể khẳng định mình đã đến thời kỳ mãn kinh. Tầm 40 tuổi bị mãn kinh thì được coi là mãn kinh sớm, cần cân nhắc sử dụng các loại thuốc hỗ trợ nội tiết tố vì việc mất kinh hoàn toàn sớm sẽ dẫn đến những vấn đề không nhỏ cho cuộc sống người phụ nữ.

Phụ nữ thời kỳ mãn kinh

Rối loạn dạng hành kinh, thường gặp nhất là hành kinh lượng nhiều, thậm chí còn có thể xảy ra băng huyết. Phụ nữ cần so sánh lượng băng vệ sinh cần dùng so với ngày thường ra sao, nếu một băng vệ sinh chỉ mới thay khoảng 30 phút mà đã ướt đẫm thì nên đến các cơ sở y tế khám ngay sau khi thay 2 băng liên tiếp.

Một dạng cũng khá báo động khác là sau mỗi lần ân ái lại có hiện tượng ra máu. Nếu thấy triệu chứng này thì nên đi khám vì có thể bạn đã mắc phải các bệnh liên quan đến cổ tử cung, có thể ác tính hay lành tính.

Mãn kinh là giai đoạn tất yếu của phụ nữ, và rối loạn kinh nguyệt trong thời kỳ này cũng là điều không quá bất ngờ. Chị em nên đi khám nếu cảm thấy có hiện tượng bất thường nào đó xảy ra, phòng bệnh còn hơn chữa bệnh.

Trên đây là những thông tin dựa trên chia sẻ từ các bác sĩ, dược sĩ của nhà thuốc nhằm giúp bạn đảm bảo sức khỏe sinh sản và ngọn lửa hạnh phúc gia đình. Để có thể hiểu rõ hơn tình trạng của bệnh cũng như cách điều trị, các bạn có thể liên hệ trực tiếp hotline: 0898252969 của nhà thuốc để các bác sĩ, dược sĩ trao đổi trực tiếp và giải đáp.

 Đọc thêm tại: chuyentrivosinh.com